A implementação da semana de trabalho de quatro dias reduziu os níveis de exaustão em 19% bem como a frequência de outros sintomas relacionados com saúde mental. As conclusões são do relatório intermédio do projeto-piloto realizado em Portugal ao longo de seis meses, cujos resultados foram divulgados esta terça-feira.
As conclusões mostram que, entre os cerca de mil trabalhadores das 41 empresas que participaram neste projeto-piloto, verificou-se, "três meses após o início do projeto-piloto", uma redução da frequência de sintomas relacionados com a saúde mental, como ansiedade, fadiga, depressão, tensão, solidão e insónia ou outros problemas de sono.
O índice de ansiedade diminuiu em 21%, ao passo que a fadiga reduziu-se em 23%, a insónia e outros problemas de sono em 19% e os estados depressivos em 21%. Os resultados revelam ainda que mais de 85% dos trabalhadores tiveram uma melhoria de, pelo menos, um dos indicadores relacionados com a saúde mental.
(em atualização)
